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Lexique des Pas de Country Line Dance

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(Par ordre alphab)

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1. Apple Jack : Poids sur le talon G et sur la pointe D, tourner pointe G et talon D ? gauche (Position en "V") et ramener pointe G et talon D au centre Poids sur le talon D et sur la pointe G, tourner pointe D et talon G ? droite (Position en "V") et ramener les pieds ensemble au centre

2. Across : Faire un crois? devant.

3. Back : Arri?re (reculer/aller derri).

4. Body Roll : Mouvement circulaire du corps vers l'avant, l'arri?re ou de c?t?.

5. Boogie : Lever la hanche libre de poids et la d?placer d'un mouvement circulaire ext?rieur au pied porteur.

6. Boogie Walk : Lever la hanche libre de poids et la d?placer d'un mouvement circulaire ext?rieur au pied porteur mettant le pied libre en avant.

7. Bop : ?l?vation des talons pour redescendre au sol.

8. Brush (ou Scuff) : Brosser le plancher avec le pied.

9. Bump : Sans bouger le haut du corps, fl?chir les genoux balancer les hanches d'un c?t? ou l'autre. Les danseurs donnent un (Bump) de hanches ou fesses au partenaire.

10. Camel Walk : La jambe porteuse fait un r?flexe (Knee pop) avant de faire un pas en avant avec le pied libre, la jambe est ?lanc?e.

11. Clockwise : Dans le sens des aiguilles d'une montre (de gauche ? droite).

12. Charleston : En 4 temps, Step G avant, Kick D avant, Step D arri?re, Pointe G arri?re (Peut se faire des pieds oppos).

13. Clap : Frapper dans les mains.

14. Coaster Step : En 2 temps, 1er pied vers l'arri?re sur le 1er temps. 2?e pied vient rejoindre le premier sur le ? temps. Le premier pied retourne en avant sur le 2e temps.

15. Drag : Ramener lentement le pied libre au pied porteur, genoux pli? ou fl?chi.

16. Extension : Tendre ou allonger une partie du corps .

17. Fan :

18. La jambe porteuse l?g?rement pli?e, la jambe libre fait un mouvement circulaire devant, de c?t? ou ? l'arri?re du pied porteur.

19. Heel fan - pieds ensemble, le talon d'un pied fait un mouvement de c?t? et retourne ? la position de d?part.

20. Toe fan - pieds ensemble, la pointe d'un pied fait un mouvement de c?t? et retourne ? la position de d?part.

18. Fan Kick : Un kick jambe allong?e avec mouvement circulaire.

19. Freeze : Un arr?t complet, aucun mouvement.

20. Front : En avant de/devant.

21. Forward : Avant.

22. Grapevine ou Vine : Pied D ? droite, pied G crois? derri?re le pied D, pied D ? droite (et inversement).

23. Heel Ball Cross : Talon D avant, Ramenez pied D ? c?t? du pied gauche. Croiser G devant le pied et inversement.

24. Heel Ball Step : Talon D avant, Ramenez le pied D ? c?t? du pied G en y d?posant de poids, D?posez le poids sur le pied G et inversement.

25. Heel Split : Ecarte les talons vers l'ext?rieur et les ramener en position ferm?e.

26. Heel Stomps ou Knee Pops : Pliant les genoux, lever un ou les deux talons du sol, ensuite retour ? la position d?part.

27. Heel Stut : D?posez le talon en avant, D?posez la plante du pied au sol.

28. Hip Bump : Balancement des hanches vers l'avant, vers l'arri?re, de c?t? ou avec le partenaire.

29. Hip Lift : Action de lever la hanche en redressant la jambe libre.

30. Hitch : ?l?vation du genou.

31. Hold : Aucun mouvement pour un temps sp?cifique.

32. Home : Position de d?part.

33. Hook : Action de mouvoir le pied libre comme un pendule avant ou arri?re sans toucher le sol.

34. Hop : Saut d'un pied et atterrir sur le m?me pied.

35. ILOD (Inside Line Of Dance) : Danses de partenaire, position face ? l'int?rieur du cercle, dos au mur.

36. Jump : Saut sur les deux pieds (vers l'avant ou l'arri).

37. Jump Apart : Saut ?cart? sur les deux pieds.

38. Jump Together : Saut pour ramenez les deux pieds ensemble.

39. Jumping Jack : Sautez en ?cartant les deux jambes, Sautez en ramenant les jambes ensemble.

40. Kick : Coup de pied (pointe du pied vers le sol).

41. Kick Ball Change : Kick avant, placer la plante du m?me pied ? c?t? du pied porteur avec un transfert de poids.

42. Kick Ball Cross : Kick D vers l'avant, Ramenez le pied D ? c?t? du pied G en y d?posant le poids, Croisez le pied G devant le pied D en y d?posant le poids. Peut se faire sur les pieds et direction oppos?s.

43. Kick Ball Step: Kick D avant, Ramenez le pied D ? cot? du pied G, Pied D avant. Peut se faire des pieds oppos?s.

44. Kick Ball Turn : Kick D avant, Ramenez pied D ? c?t? du pied G en y d?posant le poids, Pied D 1/4 de tour vers la gauche. Peut se faire sur les pieds et direction oppos?s.

45. Lock : Croisement serr? des pieds en 1i?re ou 2i?me position.

46. LOD (Line Of Dance) : Ligne de danse (? l'inverse des aiguilles d'une montre autour de la piste de danse).

47. Loop Turn : Un tour sous bras ? gauche pour la femme et ? droite pour l'homme.

48. Lunge : Transfert de poids de la jambe ?tendue ? l'autre jambe qui est fl?chie.

49. Military Turn : Step D avant, Pivotez 1/4 tour vers la gauche en y d?posant le poids sur le pied gauche. Peut se faire sur les pieds et direction oppos?s.

50. Military Pivot : Step D avant, Pivotez 1/2 tour vers la gauche en y d?posant le poids sur le pied gauche. Peut se faire sur les pieds et direction oppos?s.

51. Monterey Turn : Rotation de 1/2 tour vers l'arri?re, Pointe D ? droite, Pivotez 1/2 tour vers la droite sur le pied G en ramenant le pied D pr?s de gauche et en y d?posant le poids, Pointe G ? gauche, Ramenez pied G ? c?t? de droit. Peut se faire sur les pieds et direction oppos?s.

52. OLOD (Outside Line Of Dance) : Pour les danses de partenaire. Position face ? l'ext?rieur du cercle, dos au centre.

53. Pivot : Tourner.

54. Point : Pointer le pied libre ? gauche, droite, en avant ou en arri?re.

55. Ripple : Une vague commen?ant ? une extr?mit? du corps et finissant ? l'autre.

56. RLOD (Rear Line Of Dance) : Pour les danses de partenaire. Position dos ? la ligne de danse.

57. Rock and Cross : Pied D ? droite, Ramenez le poids sur le pied G, Pied D crois? devant le pied gauche. Peut se faire des pieds oppos?s.

58. Rock Step : Transfert de poids d'une jambe ? l'autre (vers l'avant, l'arri?re ou c?t?). D?posez le pied G en avant sans bouger les pieds, ramenez le poids sur le pied D. Le "Side Rock" est un rock step vers le c?t?. Peut se faire des pieds oppos?s.

59. Rock and Step : Pied D ? droite, Ramenez le poids sur le pied G, Pied D ? c?t? du pied gauche. Peut se faire des pieds oppos?s.

60. Roll : La partie indiqu?e du corps tourne ? gauche ou droite.

61. Sailor : Pied D crois? derri?re le pied G, Pied G ? gauche, Pied D ? droite. Peut se faire des pieds oppos?s.

62. Sailor Step : Une figure de danse faite en s'inclinant direction oppos?e du pied crois? arri?re.

63. Scissor : Lever sur les talons, ?carter les pointes vers l'ext?rieur, et revenir en position initiale.

64. Scoot : Glissement du pied sur lequel se trouve le poids du corps vers l'avant, l'arri?re ou le c?t?.

65. Scooch : Deux petits pas rapproch?s.

66. Scootch : Saut des 2 pieds en m?me temps.

67. Shimmy : Mouvement rapide altern? des ?paules ? l'avant & l'arri?re.

68. Shuffle (ou Chacha) : Pied D avant, Glissez le pied G ? c?t? du pied D, Pied D avant. Peut se faire des pieds oppos?s, en avant, en arri?re ou de c?t?.

69. Side Rock : M?me que Rock Step mais de c?t?. Pied D ? droite, Ramenez le poids sur le pied G. Peut se faire des pieds oppos?s.

70. Slap : Frapper le talon avec la main oppos?e.

71. Slide : Mouvement dans une direction donn?e avan?ant le pied porteur jambe droite et glissant l'autre jambe en avant, en arri?re ou de c?t?, ensuite retour au pied porteur.

72. Snap : Claquez des doigts.

73. Splits : Les pieds s'?cartent s?par?ment et reviennent ? la position originale l'un apr?s l'autre.

74. Stamp : Lorsque le pied est relev?, frappez le plancher avec la plante du pied et relevez sans d?poser de poids.

75. Step Turn (Pivot) : Step D avant, Pivoter 1/4 ou 1/2 tour. Peut se faire des pieds oppos?s.

76. Stomp : Frapper le pied sans y d?poser le poids.

77. Struts (Heel et Toe Struts) :

78. Heel Struts : Un pas en avant, d?poser le talon et la plante du pied au sol pour un compte de 1-2 avec changement de poids sur le 2.

79. Toe Struts : Un pas en avant, d?poser la pointe ensuite le talon du pied au sol pour un compte de 1-2 avec changement de poids sur le 2.

78. Sway : Incliner la poitrine de c?t? sans bouger le torse, et ?tirer le c?t? du corps vers le haut.

79. Swivel : En gardant les pieds ensemble, tournez les talons vers la droite ou la gauche puis les pointes.

80. Tap : La pointe ou le talon du pied libre touche le sol sans changement de poids.

81. Toe Fan : En gardant les pieds ensemble, ouvrez la pointe D ? droite et ramenez la pointe ensemble. Peut se faire des pieds oppos?s.

82. Toe Split : En gardant les pieds ensemble, ouvrez les deux pointes et ramenez les pointes ensemble.

83. Together : Ramener les pieds ensembles avec un changement de poids.

84. Touch : D?posez la pointe ou le talon au sol en gardant le poids sur le pied oppos?.

85. Triple Step : En demeurant sur place, faites trois pas GDG ou DGD. Peut se faire des pieds oppos?s.

86. Turns (Paddle et Pivot Turns) : -

87. Paddle Turn : Un tour soit ? droite ou ? gauche tout en faisant des (Ball changes) changement de poids avec le ? du poids sur le pied qui tourne. L'autre pied pousse pour tourner.

88. Paddle Turn : Un demi-tour continu dans un sens ou l'autre avec le pied avant pivotant par en avant ou par en arri?re. S'ex?cute avec les cuisses ensembles et les pieds ?cart?s.

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